游泳怎么换气图解
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- 发布时间：2024-09-21
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游泳怎么换气图解
1. 双手从前方开始向外翻掌时,就可以开始抬头了,手掌划水的子双虽兴洲吸式侵义压时候,手指是自然并拢的,双手从前方往身体左右两侧斜下了项空记胜井顺方☎️ 九游体育用力划,头就可以渐渐抬起,迅速张大嘴巴吸气。这个时候,双腿应该正做着收腿的动作,收腿一定不要用劲,脚掌也尽量顺着方向,不要横着收。
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游泳怎么换气啊
1. 四年夏天游办泳,都没会换气(呼吸)。试过,不会,呛水,放弃了。 所以,都是憋一口气,低头,半没入水中,划动,一段距离,大概四到五米,然后停下,歇息,呼🈹 九游体育吸,如不累,再活动(游泳)。
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