2024年山西省青训教练员第九期培训班在长治市举办

2024年山西省青训教练员第九期培训班于10月11日至15日⛵️ 九游体育官网入口在长治市举行。此次培训由山西省体育局主办，长治市体育局承办，共吸引了来自全市各县区的50名体育教师、体育后备人才基地教练员、体育俱乐部教练员及青训机构教练员参加。本次培训为期五天，采用以实践课为主导的教学模式，着重强化教练员在体能与科学训练方面的专业素养和能力。培训课程不仅涵盖了运动员专项体能训练的理论与实践，还包括核心训练及其应用，柔韧素质训练与平衡力提升策略，疲劳监控与恢复再生训练以及青少年体能训练方法等多个方面。

掘金主教练：联盟变得越来越软弱 大家都害怕体能训练——主帅呼吁增强体质

NBA季前赛的一场比赛中，掘金队以114-118的比分遗憾败给了太阳队。赛后，掘金主教练马龙在采访中表达了对球队体能状况的不满，他提到：“有球员显得气喘吁吁，状态疲乏。”针对这一问题，马龙在次日的训练结束后再次发声，透露了他在上一场比赛中的安排：“我们特✅ 意让主力队员打满了整个第三节，目的就是要提升他们的场上活力。但从实际情况来看，这对部分球员而言是个挑战。”马龙强调了加强体能训练的必要性：“我感觉现在联盟整体的训练强度有所下降，大家似乎都对高强度的跑步和训练有所畏惧。

快船110-96独行侠！可怕的不是小波特爆发，是祖巴茨赛后评价哈登

快船在季前赛打得不错，范甘迪的加盟让他们的防守大幅提升。就像哈登说的，快船新赛季的目标是防守保五争一。下一场季前赛哈登可能不会打，热身已经结束，就等常规赛揭幕战。伦纳德揭幕战不打，也不会打太多常规赛，哈登需要多和祖巴茨配合。随着哈登的年龄上涨，他的体能受到考验，他需要借助祖巴茨和其他人去得分。 在之前快船击败独行侠的比赛，祖巴茨也接受了媒体记者采访。他谈到快船现状的艰难，以及将和哈登更多配合的新赛季。记者询问他，面对独行侠的时候，你24分钟砍下11分12板4断，然后哈登也打出。

全红婵展望2024年奥运会

央视节目视频截图10月15日，央视体育频道（CCTV6）播出新闻《新一届中国跳水队集结完毕》，被誉为“梦之队”的中国跳水队已经开启了2024年洛杉矶奥运会周期的征程，引起观众、网友们广泛关注。其中，17岁湛江籍奥运冠军全红婵也出镜接受了采访。据报道：10月14日下午，新一届国家跳水集训队12名女选手和10名男选手共计22人，在位于北京的国家体育🈁 九游体育官网入口总局训练局完成了重新集结后的首堂训练课。为了让队员们逐步适应，14日当天大家并没有出现在熟悉的跳水馆，而是在综合馆全程进行了体能训练。

桐乡4名“飞毛腿”少女，破纪录了！

“如果没有记错的话，女子4*100接力赛，我们打破的是2024年的纪录，之前的纪录也是我们学校学生打破的。去年，我们的学生还打破了800米尘封17年的纪录、1500米尘封🔵 19年的纪录。”茅盾中学体育教练袁敏激动地说。这4名女生，她们有什么本领？为何茅盾中学的学生能频频打破市级运动会纪录？带着各种好奇，我们进行了采访。她们像“风”一样，奔跑在赛道上这4名女生分别是叶欣蕾、沈梦钰、曹青蓝、柯奕雪，都是茅盾中学高一、高二的学生，也是体育特长生，几乎都是从小学四五年级就开始接触体能训。